О том, сколько продлится максимально высокая температура воздуха, мы уже сообщали накануне. Теперь — о простых рекомендациях, которые помогут легче перенести зной.
ДОНЕЦКАЯ ОБЛАСТЬ|Кочегарка. На фоне усиления жары в регионе спасатели призывают жителей быть особенно внимательными к своему здоровью.
Новости Донецкой области и всей Украины в Telegram
По данным Гидрометеорологического центра ГСЧС Украины, с 5-го по 8-е августа в Донецкой области ожидается сильная жара — днем температура воздуха будет достигать +36…+38 °C, местами поднимаясь до +39 °C.
В таких условиях важно соблюдать элементарные меры безопасности. Специалисты советуют пить больше воды, носить головные уборы и легкую светлую одежду, а также избегать длительного пребывания под прямыми солнечными лучами, особенно в самые жаркие часы дня.
Читайте также: Что нужно знать об оказании первой помощи при обмороке
По возможности рекомендуется находиться в прохладных или хорошо проветриваемых помещениях.
Особое внимание следует уделить детям, пожилым людям и тем, кто страдает хроническими заболеваниями. Спасатели подчеркивают: ни в коем случае нельзя оставлять детей или животных в закрытых автомобилях даже на короткое время.
Читайте также: В Донецкой области о чрезвычайной пожарной опасности
Если появляются симптомы перегрева — слабость, головокружение, тошнота или сильная головная боль — необходимо как можно скорее перейти в прохладное место, выпить воды и при необходимости обратиться за медицинской помощью.
В ГСЧС напоминают: соблюдение простых правил поможет легче перенести жару и избежать опасных последствий.
Читайте также: В июне на водоемах Украины погибли 144 человека, среди них 35 детей
