Нажмите "Enter" для пропуска содержимого

Илья Белоусов: выиграл чемпионат Украины

19-летний Илья Белоусов работает пожарным на концерне «Стирол» и заочно учится на факультете «Финансы и кредит» Донецкого университета управления.

Бодибилдингом увлекся три с половиной года тому назад. Развивает свою мускулатуру в спортзале «Викинг», что в 245-м квартале, и во дворце спорта «Стирол». В середине октября на открытом чемпионате Киева он занял третье место, а в Виннице стал чемпионом среди юниоров в весовой категории свыше 80 кг, выполнив к тому же норматив мастера спорта по бодибилдингу. И получается, сейчас он единственный с таким спортивным званием в Горловке!

– За месяц до турниров началась моя подготовка, – рассказывает Илья. – Сел на строгую диету, постепенно переходя на белковую пищу. Занимался дважды в день. Утром качался, вечером – аэробные нагрузки для сжигания подкожного жира. В Виннице мой вес составлял 97 кг. Когда меня назвали лучшим среди 11 участников, радость охватила неописуемая. Награды мне вручил президент нацфедерации бодибилдинга Виталий Таловера. Поступило также приглашение в юниорскую сборную Украины для участия в чемпионате Европы летом следующего года.