В ночь с 29 на 30 октября стрелки часов были переведены на один час назад.
Переход на зимнее время проводится в соответствии с постановлением Кабинета министров Украины. Традиционно, часы переводятся на час назад в 4 часа утра в последнее воскресенье октября.
В 2016-м году переход на зимнее время в Украине будет последним, часы в стране переводить больше не будут.
Зимнее время считается «астрономическим», летнее время вводится в большинстве стран для экономии электроэнергии. Переход на сезонное время происходит в 110 странах. Летнее время введено в приблизительно 80 странах мира. Среди стран, которые не переводят стрелки часов Россия, Япония, Китай, Казахстан и Киргизия.
Проблемы со здоровьем из-за перехода на новое время могут возникнуть, как правило, у людей с заболеваниями нервной и сердечно-сосудистой системы. Трудно перестроиться на новый режим пожилым людям, маленьким детям, а также работающим, чей трудовой день начинается ранним утром.
Здоровому человеку для адаптации к смене времени необходимо от 3-х дней до недели. Привыкнуть к зимнему времени гораздо легче, чем к летнему, ведь благодаря переводу часов на час назад, вставать с утра намного проще.
