Из года в год на Великий пост заступают миллионы христиан. Для одних он не больше, чем диета, а для других – возможность разобраться в себе.
Супруги Наталья и Александр Колесниченко пост соблюдают на протяжении семи лет. Сначала от скоромной пищи стала воздерживаться Наталья Венедиктовна, затем к ней присоединились ее муж и взрослая дочь.
– Поститься я стала благодаря своей коллеге, – рассказывает собеседница. – Я настолько прониклась этой идеей, что мне захотелось испытать себя. В первый раз попробовала воздержаться от мяса и молочных продуктов на неделю. Обнаружив, что со мной ничего не случилось и я чувствую себя лучше, чем до начала поста, дала себе слово, что на следующий год выдержу весь срок.
Теперь женщина знает, Великий пост – особое время в жизни православного человека, время, когда он готовится к самому главному церковному празднику.
– Пасха – духовный праздник. Ощутить его можно только, избавившись от всего нечистого, – объясняет Наталья Венедиктовна. – Поэтому порядок нужно навести не только в своем доме, но и в своей душе. Для этого и нужен пост. А чтобы правильно подойти к нему, каждый должен взвесить свои силы и здоровье, определить меру своего поста, равняясь при этом на церковные правила. Например, для больных, беременных и кормящих существует послабление в посту, т.к. определенные продукты исключить из своего рациона они не могут в силу тех или иных обстоятельств.
Что касается постного меню семьи Колесниченко, оно очень простое. Из своего рациона на это время они исключают мясо, яйца, рыбу и молочные продукты. А основной упор при приготовлении блюд хозяйка делает на грибы, ведь из них можно приготовить все что угодно: от борща до голубцов. Также в пищу употребляют овощи и фрукты, всевозможные каши. Конфеты заменяют медом или домашним вареньем, пекут постные булочки и печенье.
– Многие считают, что поститься немыслимо тяжело. На самом деле – ничего подобного, – говорит женщина. – Не есть мясо и рыбу – это очень просто. Через несколько дней такое наступает облегчение! И духовное, и физическое. Но пост – это не диета, – тут же замечает она. – Его смысл – оторваться от привычек этого мира, смирить свои страсти и желания, наполнить жизнь добром, стать лучше, чтобы хоть чуточку приблизиться к Богу. В этом поможет посещение богослужений, обязательное участие в Таинствах Исповеди и Причастия.
– Для меня весенний пост нечто большее, чем просто пост. Это время, отведенное специально для того, чтобы мы остановились, оглянулись по сторонам, задумались, – рассуждает Наталья. – Если веришь в Бога, рано или поздно с этим обязательно столкнешься, к этому придешь.
