Натисніть "Enter", щоб перейти до вмісту

Массаж лица: польза и эффективность

Массаж лица – это процедура, которую можно делать, как с практикующим массажистом, так и или самостоятельно. Техника включает в себя стимулирование точек давления на лице, шее и плечах.

При массаже лица можно использовать лосьоны, масла или очищающие бальзамы, а также валики для лица или плоские инструменты такие как гуа-ша.

Классический массаж лица способствует оздоровлению кожи, путем расслабления мышц в тех местах, которые подвержены максимальному напряжению. Он оказывает расслабляющее и омолаживающее действие.

Независимо от того, хотите ли вы использовать массаж лица исключительно для расслабления или для лечения какого-то конкретного заболевания, существует множество техник, которые можно попробовать.Однако, прежде чем применять на практике тот или иной способ массажа, важно хорошо разобраться в его технике и следовать ее правилам.

Тонус мышц лица и снятие усталости

Когда мы испытываем стресс, чувствуем усталость или слишком сильно концентрируемся, мы напрягаем область лба и глаз, что со временем может приводить к появлению морщин. Пару минут массажа лица в конце дня помогают снять напряжение.Кроме того, любая из существующих на сегодня техник нацелена на оказание тонизирующего эффекта на кожу. Регулярные сеансы, выполненные по правильное технике, покажут положительные изменения в состоянии кожи лица уже после первых процедур.

Избавление от токсинов

Факторы окружающей среды, а также суета повседневной жизни могут вызывать накопление токсинов в нашей коже, что способствует появлению морщин, отечности и прыщей. Массаж лица увеличивает приток крови, запускает лимфодренаж лица, выводя шлаки и токсины и сохраняя кожу свежей и чистой как внутри, так и снаружи.

Улучшение кровообращения

Качественный массаж лица стимулирует прилив крови и кислорода к коже. Это способствует уменьшению отеков, особенно под глазами, выравниванию тона кожи, а также помогает очистить ее от токсинов. Чем больше кислорода поступает в кожу, тем активнее вырабатывается коллаген и рост клеток, что приводит к гладкому и сияющему цвету лица.

Улучшение впитываемости полезных микроэлементов

Массаж лица пальцами вверх, поднимающимися движениями – прекрасный способ помочь вашим любимым продуктам, таким как увлажняющий крем и сыворотка , впитываться в кожу. Кроме того, это способ сделать ежедневный уход еще более эффективным и при этом расслабляющим.

Полное расслабление

Помимо преимуществ ухода за кожей, массаж лица может быть не менее эффективен при снятии эмоционального и физического напряжения. Сеанс классического массажа в конце тяжелого дня позволяет чувствовать себя расслабленно, легко и непринужденно. Попробуйте сделать массаж самостоятельно или доверьтесь профессионалу. Вы будете удивлены, насколько даже самая элементарная массажная техника улучшает физическое и психологическое состояние.