Любой переезд – это изменения в жизни человека, к которым нужно адаптироваться. В преклонном возрасте любые изменения воспринимаются намного тяжелее.
Переезд близкого человека в пансионат для пожилых людей может быть сложным не только физически, но и эмоционально, поэтому крайне важно всячески помогать ему в процессе адаптации в новых условиях.
Что затрудняет адаптацию?
В любом возрасте переезжать трудно, а для пожилых людей есть еще несколько факторов, затрудняющих адаптацию в доме престарелых:
- разлука с близкими. Особенно тяжело, когда пожилой человек проживал с ними вместе, зависел от общения с ними и нуждался в их поддержке;
- неизвестная обстановка. Когда переезжаешь в новую квартиру, то изначально подготавливаешь ее под себя, перевозишь свои вещи. В доме престарелых обстановка для пожилого человека неизвестная, в нем новое окружение, другой уклад жизни и свой режим. Это может вызывать страх особенно в тех случаях, когда у человека не было никакого режима до этого.
- потеря самостоятельности. Многие постояльцы домов престарелых на начальном этапе ощущают потерю контроля над собственной жизнью, из-за этого появляется чувство неудовлетворенности и сопротивление обстоятельствам.
Предлагаем ознакомиться с несколькими рекомендациями, которые помогут быстрее адаптироваться к жизни в доме престарелых.
Советы для новых жителей в доме престарелых
Есть много способов помочь человеку быстро привыкнуть к новым условиям, но очень много зависит не столько от окружения, а непосредственно от него самого. Вот несколько советов, придерживаясь которых пожилому человеку будет намного легче адаптироваться в доме престарелых:
- Контактируйте с близкими людьми. Пожилой человек должен понимать, что близкие люди не отказались от него, а поместили в более комфортные для проживания условия. При этом контактировать с ними и видеться он может в любой момент. Чтобы поддерживать уверенность в этом, нужно регулярно созваниваться с ними, посещать их и писать сообщения. Это поможет поддерживать эмоциональную связь и снизить ощущение одиночества. При этом пожилой человек будет в курсе всего, что происходит в жизни семьи, а родственники смогут его поддерживать и интересоваться его самочувствием.
- Принимайте участие в социальной активности, которая организована в пансионате. В современных частных пансионатах часто организовывают различные праздники, приглашают аниматоров, проводят мастер-классы, экскурсии и создают клубы по интересам. Взаимодействие с другими постояльцами позволит пожилому человеку выстроить новые социальные связи, найти новых друзей и ощущать себя полноценным членом общества.
- Знакомьтесь с окружающими. Стоит познакомиться не только с соседями по номеру, а и с другими постояльцами и сотрудниками пансионата. Зная персонал и соседей ближе, пожилому человеку будет комфортнее и спокойнее в их присутствии. К тому же от них можно получать новую и полезную информацию, а в случае необходимости обратиться за помощью.
- Создавайте комфортное пространство вокруг себя. Чтобы окружающая действительность была комфортной и привлекательной, нужно окружить себя знакомыми предметами, например, установить на своей тумбочке фото близких, взять свои любимые книги, журналы или рукоделие.
- Ищите поддержку у окружающих. Не стоит замыкаться в себе. Адаптация пройдет намного легче и быстрее, если общаться с другими жителями дома престарелых, узнавать об их опыте привыкания, делиться своими чувствами и переживаниями. Те, кто уже давно живет в пансионате, смогут поделиться своим опытом и дать полезные советы.
Если следовать изложенным советам, то адаптация пройдет быстро и легко, как для родственников пожилого человека, так и для него самого.
